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接球就投扔三分？海斯：那只是一个节奏中的投篮 我经常练这个

海星体育11月23日讯 据名记Shams报道，克里斯·保罗在社媒宣布将在本赛季结束后退役。40周岁201天，保罗不再年轻了，我们也都知道这一天迟早会到来，他本季的状态确实把宣布退役的时间截点无限提前了。上赛季，保罗还能打满82场首发，场均出战28.0分钟，场均贡献8.8分7.4助攻1.3抢断，三分球命中率37.7%(1.7/4.5)——对于一个39岁的老将而言，我们还可以用宝刀不老、老当益壮、老而弥坚等等褒义词去赞美他。本赛季，又老了一岁的保罗明显油箱见底：连续五场比赛被DNP，场均打13.7分钟，场均投篮命中率仅有27.3%，场均仅得2.5分3.3助攻——40岁的保罗和上季判若两人，岁月的痕迹使他真正到了力不从心的生涯阶段。现今的无力感和巅峰时形成了鲜明对比，保罗最终选择了与自己和解。保罗出道即巅峰，183公分的身高不断改变人们的常规认知。保罗虽然身高仅有183公分，但核心力量和运动天赋是他年轻时能留在场上的立身之本：2005年参选之时，84公斤的卧推可以做足10次，助跑弹跳96公分——肩宽膀粗臀圆，身板强壮宽厚，1号位上的小钢炮。20岁的菜鸟保罗场均得到16.1分7.8助攻5.1篮板2.2抢断，场均抢断高居联盟第3，突、传、投、防，可谓攻防一体，无悬念当选年度最佳新秀。23岁的保罗在三年级晋升为联盟顶级球星，场均21.1分11.6助攻2.7抢断，联盟助攻王+抢断王，MVP票选第二、最佳一阵、最佳二防，带领新奥尔良黄蜂（鹈鹕前身）豪取56胜26负，一路杀至西部半决赛抢七，最终不敌马刺。2005-11赛季，黄蜂因有保罗从一支西部垫底鱼腩崛起为西部强队，保罗在黄蜂拿了两次助攻王、三次抢断王，183公分攻防一体的超级指挥官在古典双塔时代闯出了属于自己的一片天。保罗生涯早期非常劲爆，由于控球后卫英文是Point Guard，Guard发音又与God相似。每当年轻的蜂王打出精彩表现，现场解说和媒体记者都会以Point God称赞保罗，译为“控卫之神”！保罗在2010年遭遇左膝半月板撕裂，这次大伤也迫使他打法转型。保罗菜鸟赛季曾扣篮11次，2006年曾在对阵魔术的常规赛中隔扣魔兽霍华德，顶级的身体素质在生涯早期属于劲爆流打法。保罗大伤前，篮下出手占比为26.4%，菜鸟赛季篮下出手占比更是高达34.0%，他能持续有效地用突破撕开防线。2010年1月29日，保罗左膝半月板撕裂，自此开始向节奏地板流打法转型。由于黄蜂老板乔治·西恩破产，黄蜂也陷入了财务困境，在这样的大背景下，保罗提交了离队申申请。NBA联盟为避免新奥尔良黄蜂迁移或解体，决定临时托管，29支球队共同分摊运营成本，大卫-斯特恩负责重大决策。保罗想加盟湖人的提议被联盟以“篮球原因”否决，最终他被交易到了洛杉矶快船。26岁的保罗加盟快船第一个赛季就带领球队自2006年后重返季后赛，第二年带队斩获56胜！快船自2012-17赛季连续五年取得50+胜场，保罗在快船6年6进季后赛，再一次上演了一人改变一支球队命运的传奇故事。2015-16赛季，27岁的小乔丹入选最佳一阵+最佳防守一阵。小乔丹都能成为双一阵中锋，这就是巅峰保罗价值的最佳诠释。只要保罗的油箱还有油，他在火箭、雷霆、太阳、勇士、马刺都能做出贡献；反之，那他就真的老了。火箭在2017年夏天交易得到保罗后真正一跃为争冠球队，保罗场均18.6分7.9助攻，登炮组合联手取得了65胜17负，西决和勇士打满7场。遗憾的是保罗因腿筋受伤缺席了西决G6和G7，错失了火箭生涯的最佳机会。保罗在雷霆一度登上了联盟关键时刻各项数据榜的头名，带领一支大张旗鼓进行重建的球队“意外”杀入了季后赛；保罗到太阳第一个赛季就拿到了51胜并一路闯进总决赛，第二个赛季更是帮助太阳拿到了64胜；他在勇士生涯首次改打替补，38岁场均9.2分6.8助攻+37.1%三分球命中率，任劳任怨；他39岁时在马刺打满了82场，场均8.8分7.4助攻+37.7%三分球命中率，无私传帮带。现今，保罗油箱见底，他真的老了。但岁月不会忘记他巅峰时的模样，曾经的他就是无数球迷心中的完美控卫。五次助攻王，堪称史上球商天花板之一的顶级指挥官；6次抢断王，其中2010-14赛季四连抢断王，9次入选最佳防守阵容、7次最佳防守一阵，矮壮敦实，史上顶级后场防守大锁；生涯场均三分球命中率36.9%，生涯10-16英尺中投场均命中率49.4%，还是一位投射大师；生涯21个赛季，从20岁到31岁带领两支球队从鱼腩崛起为西部劲旅——领导力、投射、控场、防守一应俱全，攻防兼备，拥有顶级球商的超级指挥官。巅峰克里斯·保罗，这就是无数球迷心目中的完美控卫！
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	司机专栏 高冷大叔眼中的NBA<img src="https://pic001-prod-new.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020251127234138043976_p.jpg"/>

控卫之神迎来最后一季！巅峰保罗是否是你心目中的完美控卫？

当事人也意难平！保罗：20年后仍会想起交易那晚和科比的疯狂谈话

利拉德：2018年我该进MVP讨论 但我们在首轮被鹈鹕横扫了

海星体育11月3日讯 湖人130-120击败热火，取得3连胜。赛后，湖人中锋海斯接受媒体采访。记者：“你今晚投了你本赛季第一个三分球，接球就投，你在那记投篮上投入了什么样的训练？就投那种球而言，你的舒适度如何？”海斯：“我投那种投篮真的很舒服，我在新奥尔良的第三年，我打四号位，我们进入了季后赛，我场均大概投两个。所以，那只是一个节奏中的投篮，我经常练习这个，所以我就投了。”海斯7中7砍下15分5篮板1助攻，其中还有一记时隔1035天又命中的三分球。他的正负值+17也是全场最高。<img src="https://pic001-prod-new.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020251103234512041398_p.jpg"/>

詹姆斯回归球队进攻？海斯：显然那是在你头上增加的另一个怪物

苏群：热火打出灰熊想要的“未来篮球” 湖人打慢&三分铁与之相悖

在周日进行的西甲第10轮备受期待的国家德比前，前巴萨后卫皮克对巴萨和皇马的多位球星做了比较。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261025050034089596_p.jpg"/> 在与墨西哥前球星米格尔-拉云的一段视频采访中，皮克谈到两大西甲豪门球员之间的比较。他从团队角度选择了巴萨边锋安东尼-戈登，压过皇家马德里球星姆巴佩，并表示：“作为一名团队型球员，我会想把他（戈登）放进我的球队。但如果谈个人能力，我会选姆巴佩。”他还谈到埃里克-加西亚（巴萨）和邓弗里斯（皇马）的比较，表示：“埃里克-加西亚比邓弗里斯更强，哪怕他受伤；否则我会选孔德。”当被要求在罗德里（巴萨）和楚阿梅尼（皇马）之间做选择时，皮克笑着回答：“好吧，这次我会客观一点，罗德里。”至于他没有给出明确答案的比较，是亚马尔（巴萨）和贝林厄姆（皇马）。他说：“这是两名不同的球员，我认为从一开始就不该拿他们作比较。”在同一次采访中，皮克预测巴萨将4-1击败皇马，并认为这家加泰罗尼亚俱乐部目前是世界最佳，领先最接近的竞争对手一大截。这家加泰罗尼亚俱乐部目前以27分领跑西班牙联赛积分榜，9轮过后已拿到满分；皇马则落后6分排在第三，先后以0-1不敌皇家贝蒂斯、1-2输给马德里竞技。

皮克：戈登or姆巴佩？团队角度我选戈登；预测巴萨4-1皇马

国家德比前一天，穆里尼奥在发布会上把话说得很直：这场比赛不是对他的审判。被问到是否担心帅位，他的回答是——“这不是。皇马跟着穆里尼奥拿冠军。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261025050032003728_p.jpg"/> 他拒绝把巴萨在巴黎的失利当成参考。“那什么也说明不了。”他还说，如果皇马在莱比锡是1比4输球而不是4比1赢球，自己的心情不会有任何不同。至于以往的德比和国家德比，“意义不大”。在他看来，皇马正带着不错的状态和进球感觉走进这场比赛。穆里尼奥不接受“成品球队”的说法，他把现在的皇马定义为一个处在初期的项目。除去季前赛和国际比赛日，他真正和球员一起工作的时间只有一个半月，球员还在认识他，所以拿这支皇马去和一支更成熟的球队比较，“我觉得不公平”。他的原话是：“远不是成品，而是一个处在初始阶段的产品，教练还在认识它、分析它。”裁判话题他也回应了。穆里尼奥说自己从不因裁判名字而困扰，他默认对方是好的，真正让他不舒服的是规则被破坏——而据内部信息，目前并没有发生这种情况。几个裁判的名字被提起过，但没有人告诉他“就是这位”，无论最终是谁执法，他希望对方顺利。他还确认，首发十一人已经定好。谈到拉明·亚马尔，穆里尼奥说“他们都很出色”，但尊重对手是一回事，为此改变计划或丢掉自己的身份是另一回事——为了亚马尔不会，为了任何人也不会。被问到费尔明对“内格雷拉案”抱怨不断的言论时，他回了一句：“也许吧。我们也厌倦了不断发生的其他事情。”国家德比明天进行。穆里尼奥给这场比赛的定义是“独一无二”，因为“全世界都会停下来看它”。

穆里尼奥回击质疑：皇马跟着我拿冠军，这不是生死战

马德里竞技足球总监阿莱马尼谈到了巴塞罗那和皇家马德里的国家德比，但他的说法延续了主帅前一天的态度。他明确表示，对马德里竞技来说，最重要的是对阵拉科鲁尼亚的比赛。他在接受 Movistar 采访时说：“我们只管做好自己。如果今天赢球，国家德比什么结果都行。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261025050032098743_p.jpg" width="449" height="221" /> 阿莱马尼还表示，自己对拉科有些好感。“拉科给人留下了深刻印象，他们是一支让所有人都觉得很讨喜的球队。”尽管拉科目前状态不佳，马德里竞技在大都会球场也不敢掉以轻心。“赢球总会带来自信，过度自信也是问题。要在这两种情况之间把握好分寸。拉科鲁尼亚是一支很好的球队，踢得也很好。必须尊重他们。今天要高度集中注意力，这就是今天该做的事。赢球很重要，尤其是在主场，”他说。谈到胡利安-阿尔瓦雷斯的进球，他认为这应该只是开始。“胡利安打进自己的首粒进球很重要。我觉得他状态不错。进球肯定还会来，我不知道什么时候，但一定会来，”他解释道。最后，虽然这不是他分管的事务，但他还是代表俱乐部回应了与拉科有关的球迷协会日争议。“我们提前告知了拉科鲁尼亚，今天是球迷协会日，很遗憾我们没能给对手提供门票。无论如何，下次会更好，或者我们会给他们更多，”他总结道。

阿莱马尼：如果我们能赢拉科，国家德比什么结果都行

金球奖颁奖典礼将于周一在伦敦举行，皇家马德里内部对奖项归属已有明确倾向。据The Athletic报道，皇马教练组成员在公开和私下场合都表达了对姆巴佩的支持，视他为金球奖的热门人选。姆巴佩是本届金球奖的热门之一，周日他还将在国家德比中与另一位热门候选人亚马尔正面交锋。教练组对他的支持，反映出这位法国前锋在队内所承受的巨大期待，以及他作为当今足坛顶尖攻击手之一的地位。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261025050031054232_p.jpg"/> 更值得玩味的是教练组对另一名皇马球员的信心。贝林厄姆在世界杯上随英格兰队表现出色，皇马教练组认为他具备未来赢得金球奖的实力，其中一些人确信他捧起金球奖只是时间问题。报道指出，皇马一贯的建队思路是引进巨星并让超级球星在体系中发挥所长。同时拥有姆巴佩和贝林厄姆这样被视为金球奖级别的球员，正是俱乐部所乐见的局面。若维尼修斯能找回最佳状态，他同样具备未来获奖的潜力。两人的特点并不相同。姆巴佩提供的是决定性的进攻存在感，这类表现天然容易在金球奖这样的评选中吸引目光。贝林厄姆的吸引力则在别处——他或许无法在进球数上与姆巴佩逐球相比，但他从中场施加的影响力让他成为特殊的存在。正因中场球员具备这种进球能力十分罕见，英格兰人所做到的事情显得更加惊人。报道还提到，贝林厄姆在世界杯上证明，只要被放在合适的体系中并获得信任，他能迅速成为球队最重要的球员，重要性甚至超过哈里·凯恩。在穆里尼奥手下，挑战在于搭建一套集体结构，让球员各自的优势相互补充。无论姆巴佩周一是否获奖，皇马显然已将他视为赢家。更重要的是，即便贝林厄姆今年无缘奖项，他仍被视为未来非常光明的人选，这一预判能否成真，还有待时间给出答案。

皇马教练组看好姆巴佩夺金球，贝林厄姆被称迟早拿奖

巴萨后卫库巴西在西班牙国家德比前接受了DAZN采访，被问及个人奖项时，他的回答很直接：现在不考虑这些。接下来几天对巴萨来说可能很特别。球队不仅有机会再次击败皇家马德里，还有望在伦敦举行的金球奖颁奖典礼上有所收获——亚马尔是金球奖的竞争者之一，而年轻后卫库巴西凭借出色的赛季表现，有望拿下科帕奖。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261025050030043095_p.jpg"/> 但在周日这场国家德比之前，库巴西并没有把心思放在个人荣誉上。当被问到巴萨可能迎来“双喜临门”的前景时，他承认这确实有吸引力，但很快强调自己的注意力牢牢放在球场上。“那不会不好，但现在我没有在想那个，而是在想周日的比赛。如果之后有什么好事到来，我心怀感激。”他说。这位19岁的后卫还谈到了主帅弗利克大胆的高位逼抢防守体系，并为其有效性进行了辩护。“前场防守是教练从一开始就传达给我们的理念，我们必须为此拼到底。”他说，“在前场我们必须像野兽一样逼抢，让他们不舒服。如果我们带着清晰的想法和这套理念去踢，我们能做成大事。”库巴西也承认，这套打法对后防线来说尤其考验人，容错空间很小。“对后卫来说这很特别，在某些情况下有点复杂。”他坦言。不过他强调，正是队友之间的信任和共识，让巴萨的高位防线运转得如此顺畅。“信任你身边的队友，加上非常清晰的想法，就像我说的，事情就会顺利。”这种默契对巴萨确实关键。球队希望在输给巴黎圣日耳曼之后反弹，拿下对皇家马德里的胜利，从而进一步缩小在联赛积分榜顶端的差距。为此，库巴西将不可或缺。除了埃里克·加西亚和安德烈亚斯·克里斯滕森之外，朱尔斯·孔德也将缺阵，这意味着这位西班牙国脚必须在新人格拉德·马丁身边承担起领袖角色。

库巴西：金球奖和科帕奖先放一边，现在只想周日的比赛

据，尽管有消息将西班牙国脚达尼·奥尔莫与拜仁慕尼黑联系在一起，但球员本人并无在1月离开巴塞罗那的打算。奥尔莫在巴塞罗那过得很开心，冬窗离队目前已被排除。拜仁方面现阶段也没有在推进这名28岁中场的交易，尽管外界猜测他们可能在1月转会窗将其列为补强目标。奥尔莫与巴塞罗那的合同持续到2030年，若有其他球队表达兴趣，这家加泰罗尼亚俱乐部在留住球员方面处于有利位置。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261025050029023037_p.jpg"/> 拜仁的传闻部分源于奥尔莫与这家德国俱乐部关键人物的渊源：体育总监马克斯·埃贝尔曾在奥尔莫效力RB莱比锡期间任职于该队，克里斯托夫·弗罗因德此前在红牛萨尔茨堡担任高级职务。奥尔莫的成年队生涯始于萨格勒布迪纳摩，之后加盟莱比锡，在德国四年间贡献29球34助攻。凭借这些表现，他重返西班牙足坛加盟巴塞罗那，各项赛事出场100次，打进21球并送出21次助攻。本赛季他出场12次，贡献1球4助攻，但赛季进程已被伤病打断。巴塞罗那确认，检查显示奥尔莫在欧冠对阵巴黎圣日耳曼的比赛中发生碰撞后，左侧内收肌受伤。这名拉玛西亚青训出身的球员预计将缺阵约一个月，无缘本周末备受期待的西班牙国家德比对阵皇家马德里。他的缺席对巴塞罗那是一次打击，球队将在一段关键赛程中失去一名创造型选择。面对皇马的这场较量，巴塞罗那很可能转而依靠佩德里、罗德里和费尔明·洛佩斯，同时力争从2比4负于巴黎圣日耳曼的失利中反弹。

拜仁传闻被泼冷水：奥尔莫无意1月离队，伤停约一个月

国家德比开打前，前巴萨左后卫约尔迪·阿尔巴（Jordi Alba）在接受《阿斯报》（Diario AS）采访时直言，维尼修斯（Vinicius Jr）的停赛对皇马是重大损失，并明确看好老东家取胜。谈到这位巴西前锋缺阵的影响，阿尔巴说得很直接：“他是他们很重要的球员。他会错过这场比赛，这是重大的损失。皇马阵容很深，能顶上来的人肯定也会做得很好。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261025050028083157_p.jpg"/> 作为职业生涯中多次与维尼修斯正面对位的后卫，阿尔巴进一步解释了这种威胁从何而来：“他在一对一的情况下是非常危险的球员，速度非常快，总能制造大量威胁。从这个意义上说，你不会希望他太频繁地面对巴萨，因为他每次对阵巴萨都踢得很好。他对他们来说会是重大的损失。”被问到维尼修斯缺阵是否让比赛更偏向巴萨时，阿尔巴没有回避：“显然是的。有人说球迷希望看到所有球员都在场上，但我一直说，对手阵中少任何顶级球员，赢球都会更容易。”对于周日的比赛，这位巴萨旧将给出了自己的判断，理由是球队本赛季展现出的状态：“我在远处看，球队踢得很好。我相信他们能打出一场好球并赢下来。他们到目前为止赛季踢得很棒，我希望他们能延续下去，拿到三分。”他同时强调，国家德比有其特殊性：“国家德比和其他比赛不一样，球队状态如何并不重要。我确信巴萨踢得非常好，我完全相信他们会继续保持并赢下比赛。巴萨赢球我会很开心。”被问到皇马阵中哪位球员最让他担心时，阿尔巴表示老东家没什么可担心的：“看巴萨踢球让我很安心。他们前场有一些非常有天赋的球员。但看到巴萨现在的踢法，说实话我很平静。只要他们照常发挥，我毫不怀疑巴萨会赢下这场比赛。”至于西甲进入这场国家德比前的裁判争议，阿尔巴选择不作回答：“说实话，我在迈阿密，和这个话题很脱节。我不知道该跟你说什么。总会有各种意见，人们看法不同。我尊重所有意见。裁判尽他们所能做好工作，我们不应该怀疑他们。”

阿尔巴：维尼修斯停赛是皇马重大损失，巴萨赢面更大

巴萨官方发文祝贺梅西获得2026年阿斯图里亚斯公主体育奖，这是俱乐部层面少见的公开表态。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261025050029081007_p.jpg" width="56" height="56" /> 据俱乐部声明，巴萨在贺词中写道：“莱奥，祝贺你获得2026年阿斯图里亚斯公主体育奖，这是对你足球生涯和人道主义事业的当之无愧的认可。”声明还提到梅西对俱乐部的意义：“凭借你的才华，你让巴萨——你一生的俱乐部——昨天、今天和永远都变得更加伟大。”结尾写道：“梅西与巴萨，巴萨与梅西，一段共同的成就故事，所有巴萨球迷都深感自豪，并希望它永恒。”不过，这番暖意并未改变双方关系的现状。报道指出，梅西与俱乐部董事会自2021年离队以来关系依然紧张，那次离队由西甲财务规则所迫，并非竞技层面的决定，留下的裂痕至今未完全愈合。目前巴萨没有为梅西安排致敬仪式或告别赛的计划。报道同时提到，拉波尔塔从未完全关闭大门，他曾表示梅西“理应在诺坎普拥有一座雕像”，并表达过修复关系的意愿，还提出一旦诺坎普翻新完成，公开致敬有可能实现。更衣室方面也有类似声音，佩德里就在其中，他呼吁为这位他称为史上最佳的球员举办一场盛大的告别。

巴萨官方祝贺梅西获奖，但告别赛仍无计划

国家德比开打前，皇马老将库尔图瓦先把话挑明了。他在接受采访时被问到对巴萨的看法，开口就带着刺：“首先，我们完全可以大方说出巴萨球员的名字，我觉得这就是我们和他们的不同。”库尔图瓦说，“夸赞一个人对我们来说不是问题，哪怕他是我们的对手。我们尊重那些踢得好的球员，不像另一边。”这番话指向明确——他暗示巴萨球员总是试图贬低皇马球员，而皇马这边站在更高的位置上。库尔图瓦没有点名。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261025050027075224_p.jpg"/> 谈完火药味，他转到了比赛本身。库尔图瓦认为国家德比重新找回了昔日的光彩，因为两队场上都有巨星坐镇：“也许有一段时间国家德比缺少球星，但现在有新的球员登场了。”他随后点名了自己眼中的两队招牌——皇马这边是维尼、姆巴佩、贝林厄姆，巴萨那边是拉菲尼亚和亚马尔，并称亚马尔“是个了不起的球员”。最后，库尔图瓦谈到了近年巴萨对皇马的压制，以及皇马等待的回应：“这是一段激烈的对抗。过去几年，他们在一些比赛里伤害了我们；现在轮到我们作出回应了。在他们的主场赢球，会发出一个强烈的信号。”两队此刻的状态正好相反。巴萨整个赛季一路狂飙，联赛至今一分未丢，但周中输给巴黎圣日耳曼，国家德比前刚吞下本赛季首场失利；皇马则整个赛季表现低迷，直到最近两场才攒起势头。一个势头正盛却刚被泼了冷水，一个刚刚回暖——这场德比的走向，库尔图瓦的这番话已经先添了一把火。

库尔图瓦开炮：我们尊重球员，不像另一边

北京时间10月25日，西甲第10轮，马竞主场迎战拉科鲁尼亚。胡利安-阿尔瓦雷斯在第47分钟破门，帮助马竞取得1-0领先。这也是他继周中欧冠对阵斯图加特进球后，连续第二场代表马竞出场取得进球。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261025050027077040_p.jpg"/> 阿尔瓦雷斯上一次在各项赛事中连续两次代表马竞出场均有进球，还要追溯至今年4月。当时，他先在对阵皇家社会的国王杯决赛中破门，随后又在对阵阿森纳的欧冠半决赛首回合中点射建功。此次面对拉科鲁尼亚再次取得进球，让这名阿根廷前锋时隔约半年再度实现俱乐部赛事连场破门。

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接球就投扔三分？海斯：那只是一个节奏中的投篮我经常练这个