图片报:聚勒每天训练3次,体重减轻了8公斤
海星体育7月13日讯 据《图片报》报道,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次。在新帅沙欣上任后,聚勒希望重新证明自己。据《图片报》报道,聚勒已经减轻了8公斤,他为此付出了很多努力。在不敌皇马的欧冠决赛后,聚勒决定加强锻炼。在与经纪公司讨论后,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划,进行为期4周的高强度训练。据报道,聚勒每天训练3次,上午和下午各1个半小时,晚上再训练45分钟。饮食中也不含麸质和高纤维食物,多吃鱼。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
穆帅:希望马竞巴萨都输,西甲争冠博弈解析...
2026-11-07 13:00:04
记者:米兰对欧联杯毫无兴趣,当年俱乐部的...
2026-11-07 12:40:09
巴博萨:当年国米的报价我无法拒绝,在欧洲...
2026-11-07 12:40:08
乌迪内斯垫底真相:萨内蒂承认球员害怕心理...
2026-11-07 12:40:08
皇马欧冠两场逆转揭示韧性重生,穆里尼奥修...
2026-11-07 12:30:39
西班牙人新帅:首战拉科已准备好赢球;奥巴...
2026-11-07 12:30:38
从主力到替补的替补!“日本一哥”状态暴跌...
2026-11-07 12:30:37
西班牙新名单解析:伊斯科加维维加为何落选...
2026-11-07 12:30:31
李昊炎巴萨首薪全转干爹,董路分四份退回,...
2026-11-07 12:30:30
特拉福德:从农场到英超,失误与成长背后的...
2026-11-07 12:30:26